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但都沒有讓我滿意的,因為看到的不是價格偏高不然就是品質不太讓我滿意,後來讓我在這裡發現了【Deseno】挑戰引力26吋橘紅+斜紋酒桶20吋輕量商務拉鍊行李箱(3色任選)真是太開心了

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  • 品號：5081405


  • 斜紋純PC輕量商務款
  • 直/斜紋交錯線條設計
  • 通過國家CNS標準檢驗




商品訊息描述周年慶刷卡購買折扣

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品牌名稱
尺寸
  • 24-27吋
拉鍊箱-特點
  • TSA海關鎖
可加大
  • 無
顏色
  • 黑
  • 灰
  • 藍
  • 其它
  • 紅
面板
  • 亮面












好康







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

1/3老人高血壓！得舒飲食來控制

: （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）高血壓是健康的隱形殺手，根據國民健康署最新「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，40歲以上盛行率達37.5％，平均每3名中老年人就有1人高血壓，全國高血壓患者將近500萬人。

得舒飲食高鉀、高鎂、高鈣等特點降血壓

衛生福利部桃園醫院營養師李文鳯表示，許多民眾長期飲食不均衡、攝取精緻化食物，導致過多脂肪與膽固醇堆積在血管內壁，造成血管狹窄，易產生「動脈粥狀硬化」，血管彈性變差，容易造成血壓升高。

許多人以為高血壓只要飲食不吃太鹹即可。美國高血壓防治計畫則提倡採用得舒飲食，可更有效控制血壓。得舒飲食利用高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維及豐富的不飽合脂肪酸達到降血壓，降低動脈硬化發生率，得舒飲食5大秘訣為：

1）選擇全穀雜糧類／

以全穀類如糙米、胚芽米、燕麥等取代精緻醣類，例如以五穀飯取代白米飯，可提供豐富的礦物質鎂、磷和膳食纖維。

2）天天5+5蔬果／

每天攝取超過5份蔬菜及5份水果（糖尿病者水果以2份為原則，其餘以蔬菜補充）以提供豐富的鎂、鉀及膳食纖維。

3）選擇低脂乳製品／

每天需攝取2份低脂乳製品，1杯240cc鮮乳為1份或低脂乳酪2片，補充足夠的鈣質。

4本日刷卡購物折扣）紅肉換白肉／

以豆製品和白肉（如魚肉、去皮雞肉），取代紅肉（如牛肉、豬肉），並盡量採蒸、煮、燙等少油的烹調方式。

5）吃堅果用好油／

強調攝取適量堅果及烹調用油，應選用植物油，避免豬油等動物性油脂，且用量要限制。堅果類食用時選擇原味為佳，不要經油炸、鹽烤、蜜汁等調味的堅果。份量建議每週攝取4至5份或每天攝取1份，每1份約10顆花生或5顆腰果，並需取代1茶匙5cc烹調用油。

限制鹽分攝取、維持體重、運動 幫助血壓控制

李文鳯營養師提醒，高血壓民眾採用得舒飲食加上限制鹽分攝取量、維持理想體重與養成規律運動習慣，可讓血壓控制效果更加分。進而避免高血壓導致的後續不良疾病風險。

修機車只收200元還被嗆！師傅無奈：台灣技術根本不值錢

: ▲（示意圖／PIXBAY）

這樣應該能說是奧客了！一名機車行師傅表示，日前店裡來了一名客人，表示機車壞了，希望幫忙檢查，沒想到最後找到原因，零件也換好了，師傅開價200元，卻被嫌貴，讓師傅無奈感嘆：「在台灣技術根本不值錢」。

▼機車師傅遇上奧客，不斷討價還價。（示意圖／PIXBAY）

九份老街是遊客必訪景點，每到假日一定塞到爆，這裡有不少知名美食，尤其芋圓遠近馳名，真材實料、香Q有嚼勁，是觀光客必吃美食。但沒想到有顧客來九份芋圓店，竟然是為了吃綠豆跟紅豆，還吃出了一肚子氣。

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